Kids Yoga

Kids Yoga
Tara: 
Localitate: 
Adresa: 
Aleea Scolii nr 3
Latitudine: 
44.55582
Longitudine: 
25.93186
Facebook: 
Rating: 
No votes yet
Kids Yoga - În centrul orelor de yoga pentru copii se află mișcarea însă fiecare moment este plin de poveste și joc. Din exterior, cursul pare o piesă de teatru fără costume dar cu elemente de mișcare conștiente. Yoga nu este o religie sau un sport, ea provine din India și este un sistem de mișcare vechi de câteva mii de ani care a supraviețuit de-a lungul timpului și s-a dezvoltat în permanență. Deoarece această metodă a apărut în natură, exercițiile sunt naturale și simple cu elemente de bază care imită animalele, respectiv serii ale acestora și variante îngreunate. Fiecare ora de yoga se desfașoară într-o ordine obișnuită: așezarea, salutul, încălzirea, exerciții de întindere și îndoire, serii de exerciții care asigură o postură corectă, mișcări ample care imită animalele, exerciții de încrucișare si separare a membrelor care ajută la dezvoltarea sistemului nervos, rostogoliri, rotații, sărituri, relaxare, exerciții de respirație, de concentrare, jocuri pentru dezvoltarea inteligenței emotionale iar la sfârșit, bineințeles, încheierea. Prima oră va fi demonstrativă, copiii vor fi grupați pe vârste (maxim 8 copii in grupă) și îi invităm pe părinții doritori să participe. Dacă și pe parcursul anului părinții doresc să ia parte la acest opțional, vor putea veni în calitate de cursant efectuând mișcările alături de cei mici și achitând taxele aferente. Pentru a se desfașura în condiții optime din punct de vedere al igienei, îi rog pe părinții doritori să le cumpere copiilor care participă saltele de yoga.

Adaugă comentariu nou

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.